Welche der nachfolgenden Lebensmittel enthalten viele Kohlenhydrate?

Kartoffeln, Nudeln und Brot
Fisch und Fleisch
Eier und Milch
In Brot, Kartoffeln, Reis oder Nudeln stecken viele Kohlenhydrate in Form von Stärke. Kohlenhydrate sind lebensnotwendig, da der Körper sie für seinen Stoffwechsel braucht – insbesondere zur Energiegewinnung.